CERRADO PLAZO DE INSCRIPCIÓN

Los/as interesados/as en este curso deberán ingresar el importe correspondiente en la siguiente cuenta de La Caixa:

• ES15 2100 0414 6122 0002 5761

y entregar la ficha de inscripción junto con el justificante bancario (hasta el jueves, día 13 de Julio) en las oficinas del Club (C/ Pintor Manero 7, bajo) todos los jueves de 20,30 h. a 22,00 h. o en Deportes Summit (C/ La Puebla 13) durante el horario comercial.

La INSCRIPCIÓN del curso se pueden descargar en el fichero adjunto.

INSCRIPCIÓN

CURSO:

INICIACIÓN AL DESCENSO DE BARRANCOS (II)

IMPARTE:

• nor3 (http://www.nor3.com/)

FECHA:

• 15 y 16 de Julio.

LUGAR DE CELEBRACIÓN:

• Barranco de Argumedo y Barranco de Yera.

OBJETIVOS:

• Afianzar las técnicas y los conocimientos de seguridad adquiridos en Iniciación (I).
• Ampliar técnicas y maniobras, para poder afrontar con seguridad, descensos de dificultad media, sin movimientos de agua ni instalaciones complejas.

TEMARIO:

• Introducción al descenso de barrancos.
• Conceptos básicos.
• Materiales (II).
• El equipo personal (II).
• El equipo colectivo (II).
• Técnica y Seguridad.
• Hidrología básica para barranquistas.
• Preparación de descensos e interpretación de reseñas.
• Anclajes.
• Montaje de rapeles y pasamanos.
• Prevención de accidentes.
• Autosocorro básico.
• Movimientos de agua.
• Coordinación y comunicación dentro del grupo.

DURACIÓN:

• 2 días.

DESTINATARIOS Y REQUISITOS MÍNIMOS:

• Es un curso de iniciación, pero no es el más básico. Es para gente que ha rapelado y/o ha hecho algún barranco con anterioridad.

MATERIAL NECESARIO:

• Bañador y camiseta ceñida.
• Calzado deportivo (No valen escarpines con suela o zapatillas de agua).
• Toalla, ropa y calzado de cambio.
• Bolsas de plástico para la ropa y el calzado mojado.
• Goma, cinta o similar para recoger el pelo largo.
• En caso de usar gafas traer cinta o similar para no perderlas.
• Desaconsejable el uso de lentillas.

TARIFA:

• Socios/as: 112 €/persona. (Aplicando la subvención del 20% del curso. Esta subvención se puede disfrutar dos veces por socio/a durante el año 2017 en cualquiera de los cursos ofrecidos).
• No socios/as: 140 €/persona.

NÚMERO DE PARTICIPANTES:

• Mínimo 4 personas (4 personas por monitor).

QUE INCLUYE EL PRECIO:

• Monitor titulado.
• Neopreno bipieza de 5mm, guantes (si es necesario) y escarpines para que no tengas que acordarte del frio.
• Material técnico.
• Material didáctico.
• Seguro de accidentes y asistencia.

QUE NO INCLUYE EL PRECIO:

• Gastos de alojamiento y comidas de los participantes.
• Transporte de los participantes.
• Gastos imprevistos.

PROGRAMA:

• Día 1
  • 9:00 – 9:30 Recepción de participantes y presentación del curso.
  • 9:30 – 9:45 Desplazamiento al Barranco del Argumedo.
  • 9:45 – 13:30 Taller teórico-práctico. Repaso de técnicas básicas. Anclajes. Coordinación y comunicación dentro del grupo.
  • 13:30 – 14:00 Comida.
  • 14:00 – 18:00 Taller práctico. Autosocorro y prevención de accidentes.
• Día 2
  • 8:30 – 9:45 Desplazamiento al Barranco de Yera.
  • 9:45 – 10:30 Taller teórico. Preparación de un descenso. Organización del material colectivo.
  • 10:30 – 15:30 Taller práctico. Grandes verticales. Instalaciones con equipación de aperturista. Montaje de rapeles desembragables y pasamanos recuperables.
  • 15:30 – 15:45 Desplazamiento a otro tramo del barranco.
  • 15:45 – 17:30 Taller práctico. Interpretación y valoración de los movimientos de agua. Uso de la cuerda de rescate en aguas bravas.
  • 17:30 – 18:00 Repaso general, valoración del curso y clausura.
  • 18:00 – 19:30 Regreso a la sede de nor3 en Ramales.

¡¡¡ANIMATE A PARTICIPAR!!!

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